Athletik Test in Erfurt

Zur November- Athletik -Überprüfung des Radsportverbandes vertraten Patrick Knopf, U 11m und Hannes Butters, U13 m unsere Farben. Jasmin Neise fehlte unentschuldigt, was sicher noch ein Trainergespräch zur Folge hat.174 Sportler stellten sich den verschiedenen Tests, wobei anfangs auf eine saubere Ausführung der Übungen geachtet wurde. Erste Disziplin war der Schlussdreisprung , beide Akteure steigerten sich um 40 cm gegenüber der Frühjahrsüberprüfung. Im anschließenden Gewandtheitsparcour  unterlief Patrick bereits beim Aufsetzen der Hand ein Fehler und verhinderte eine bessere Zeit. Nicht viel besser sollte es Hannes ergehen, hatte er doch sichtliche Probleme mit dem Start zum 60 m Lauf, was später noch Folgen haben sollte. Auch Patrick erreichte seine  Zeit aus dem Frühjahr nicht. Für Patrick endete der Test auf Rang neunzehn, was eine Verbesserung um 12 Plätze gegenüber dem Frühjahr bedeutet. Durch Zielstrebigkeit im Training sollten weitere Leistungssteigerungen möglich sein. Für Hannes ging es im Kraftkreis  um den Tagessieg. Durch eine Dummheit beim Klimmzug verspielte er eine Vorentscheidung. Somit hatte er genauso viele Zähler wie Domenik Wolf aus Gera erreicht, mußte sich aber mit Rang zwei begnügen, weil seine 8,70 sec. über 60 m mit Domeniks  8,78 sec. gleichgesetzt wurden. Vielleicht ein Warnschuss zur rechten Zeit, denn auch die Vorbereitung ließ zu Wünschen.

Neue Technik an Nachwuchs übergeben

Zwei neue Crossräder der Firma Ridley konnten in der vergangenen Woche im City Rad Shop Saalfeld an den Nachwuchs übergeben werden. Die mit Hilfe des Sponsors THÜRINGER ENERGIE und dem Zuschuß der Sportförderung des Landkreises Saalfeld-Rudolstadt erworbenen Räder, stehen nun dem Nachwuchs zu Trainings- und Wettkampfaktivitäten zur Verfügung. Wir sagen Danke an alle Beteiligten und bieten gleichzeitig interessierten Kindern und Jugendlichen an, ohne Anschaffung von teurem Material, durch Nutzung dieser Technik an unserem Training teilzunehmen!

Crosslauf Gera - Optimaler Auftakt der Radsportsaison 2014 und besondere Motivation durch John Degenkolb...

Am Samstag fand das erste Rennen im SV Jugendfördercup 2014 in Form des Crosslaufes in Gera statt. Mit der Motivation von Sprintstar John Degenkolb konnten die Sportler um erste Punkte im neuen Cup fighten. Hannes bewies dies mit einen Sieg in der U13m. Aber auch Patrick und Jasmin konnten mit einem 16.Platz und 11.Platz gute Ergebnisse erlaufen.

6.Lauf zur Bioracer Cross Challenge 2013/2014 in Dornburg / Helena ist Thüringer CX Meisterin

Schw.... Kalt oder eben Crosswetter, so zeigt sich Dornburg am heutigen Sonntag. Nebel stand auf der Runde und in manchen Gesprächen der Crossjünger war zu hören, das die Strecke nicht so "das" sei, was man sich unter Cross vorstelle. Aber nichts desto trotz galt es heute zusätzlich die thüringer Cyclocrossmeister zu ermitteln. Im U17 Rennen startete Helena gut in Ihr Rennen, war aber der momentanen Form von Tina Schulz nicht gewachsen und fuhr als zweites Mädchen über die Ziellinie. Mit Ihrem zweiten Platz bestätigte Sie jedoch Ihren Anspruch auf den thüringer Meistertitel als beste Thüringerin in der U17 und kann sich auch weiterhin mit diesem Titel schmücken. HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!

5.Lauf zur Bioracer Cross Challenge 2013/2014 in Granschütz

White Rock oder Weißenfels und der dazugehörige Verein sind seit mehreren Jahren Garanten für gute Rennen im Cross und MTB Bereich. Dieses Jahr hatten sich 400 Starter für das Crossrennen um den Auensee angemeldet. So waren die Nachwuchs, Profi und Hobbyklassen gut besetzt, denn es ging ja darum den Mitteldeutschen Meister zu küren. Helena startete in der U17 und mit 30 Konkruenten. In einem spannenden Rennen überquerte Sie als zweites Mädchen die Ziellinieren.

4.Lauf zur Bioracer Cross Challenge 2013/2014 in Gelenau

Glück auf, hieß es am vergangenen Wochenende im Erzgebirge zum 4.Lauf der Bioracer Cross Challenge. Die Strecke, die eigentlich einer MTB Strecke entsprach, zeigte sich bestens präpariert. Die lange Auffahrt verlangte jedem Sportler Einiges an Kraft und Kondition ab. Diese Mühe wurde jedoch durch eine fetzige Abfahrt durch den Fichtenwald ergänzt und somit war die Strecke zwar hart, hatte aber Style!

Helena, die nach dem Rennen bemerkte, dass es wohl bis jetzt das härteste Rennen der Crosssaison war, hatte Mühe ihrer Konkruentin Tina Schulz vom Dresdner SC bergauf zu folgen. Bergab konnte sie den Abstand durch ihre gute Abfahrtstechnik immer wieder verringern. In der letzten Runde startete sie mit aller Kraft eine grandiose Aufholjagd, musste sich aber im Fotofinish der Dresderin um 2cm geschlagen geben. Helena zeigte ein super Rennen mit sehr großem Einsatz!

Nach der Saison ist vor der Saison

In diesem Sinne starten wir am Montag in den Wintertrainingsplan. Hier nochmals kurz zur Information:
Montag und Freitag ab 18:00 Uhr Rollen und Krafttraining  im neuen Rollenraum.
Mittwochs ab 17:00 Uhr Hallentraining in der Turnhalle des ERG (Laufsachen sind mitzubringen)

Dazu gibt es auch schon die ersten Wettkampftermine für den Nachwuchs:
16.11.13 Crosslauf in Gera
24.11.13 Athletiktest in Erfurt

Eine weitere Neuerung greift ab dem 01.01.14 - die Abteilung wird sich nicht mehr ausschließlich mit Radsport beschäftigen, sondern auch ein Triathlontraining organisieren. Dazu können interessierte Mitglieder unsere Schwimmzeiten in Saalfelder Hallenbad mit nutzen. Lauftraining soll dann noch folgen - wir suchen noch einen Lauftrainer! Wer also Lust hat, macht mit. Wir freuen uns auf Euch!!